Osjećate li se pod stresom dok vozite?

Bilo da naletite na radove na cesti na putu prema važnom sastanku ili vas netko preblisko prati na zavojitoj seoskoj cesti po mokrom vremenu, pritužbe vezane uz vožnju su činjenica života u Ujedinjenom Kraljevstvu. Zapravo, istraživanje je pokazalo da se 52 % britanskih vozača osjeća pod stresom svaki tjedan dok je za volanom. U takvim situacijama lako je dopustiti stresu da preuzme kontrolu, postati uzrujan ili čak podlegnuti bijesu na cesti. Međutim, postoji mnogo jednostavnih načina da se vožnja oslobodi straha:

Ostavite dovoljno vremena

Zvuči očito, ali ostavljanje dovoljno vremena za putovanje najlakši je način da izbjegnete porast razine stresa tijekom vožnje. Da, uvijek postoji rizik od neočekivanih gužvi, ali ako od samog početka kasnite, teško možete kriviti vanjske čimbenike čak i ako promet stane! Ako imate vremenski osjetljivo putovanje na razgovor za posao ili vjenčanje, predvidite još više vremena i istražite moguća kašnjenja i probleme na putu prije nego što krenete.

Pusti to

Nažalost, vožnja može izvući ono najgore iz mnogih ljudi. Vozač koji vam se nepropisno uvuče ispred ili vozi preblizu dok vi poštujete ograničenje brzine od 50 km/h je taj koji ima problem, a ne vi. Kao ljudi, programirani smo da se osjećamo ugroženo i uzrujano zbog ovakvog nasilničkog ponašanja, ali kad bolje razmislite, dopuštanje tuđim lošim odlukama da utječu na nas samo pogoršava situaciju. Nije uvijek lako, ali zasigurno je bolje duboko udahnuti i nastaviti dalje, umjesto da dopustite da to utječe na vašu vožnju, pa čak i na vaše raspoloženje ostatak dana.

Živi i pusti druge da žive

Možda nikada niste jahali na konju ili vozili traktor na cesti, ali vjerojatno ste vozili bicikl. Sigurno imate prošlost vozača početnika, a vjerojatno i budućnost vozača u starijoj dobi. Da, može biti iritantno kasniti zbog sporog vozila ili vozača, ali ne zaboravite da svi imamo pravo na svoje mjesto na cesti i, opet, raditi išta drugo osim prihvatiti to gubitak je dragocjene energije. Također, često se isplati dati prednost sumnji – postoji li mogućnost da je u vožnji koja vam ide na živce riječ o pogrešci, a ne o aroganciji? A ako je tako, možete li iskreno reći da vi sami nikada ne pravite pogreške u vožnji?

Suočite se sa svojim strahovima

Ponekad naši stresovi povezani s vožnjom dolaze iznutra. Potpuno je razumljivo osjećati nervozu zbog vožnje; na kraju krajeva, upravljanje vozilom velika je odgovornost. Ako se brinete da ćete se izgubiti, voziti na autocesti ili se uključiti u odgovarajuću prometnu traku na prometnom raskrižju, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili stres koji osjećate na cestama. Duboko disanje, slušanje glazbe ili isključivanje radija mogu pomoći mnogim ljudima. I ne zaboravite, polaganje vozačkog ispita samo je prvi dio vašeg putovanja učenja. Vladin program Pass Plus odličan je početak ako vam treba više samopouzdanja na cesti.

Budi zelen

Dio stresa povezanog s vožnjom može biti buka motora koji se vrti dok se zaustavlja i kreće u gustom prometu te neugodan miris benzina i dizela koji se širi zrakom. Prelazak na hibridni ili električni automobil pruža vam umirujuću prednost glatkog iskustva vožnje bez buke, što može imati samo pozitivan učinak na vaše mentalno stanje!

Iznajmljivanje automobila bez stresa

Green Motion rent-a-car nudi širok izbor automobila i kombija s niskom emisijom, čime se proces najma vozila čini jednostavnim i bez stresa.

Ako želite unajmiti električno, hibridno ili vozilo s niskom emisijom, upotrijebite naš sustav za online rezervacije kako biste pregledali opcije dostupne u željenom poslovnom centru.